A través de la virtualidad se convocó a 300 personas de todo el país. Las técnicas de Mindfulness fueron el eje.

Se llevó a cabo una nueva edición del encuentro nacional de becarios, organizado por el Programa de Becas de Educación Superior de CILSA. Estudiantes de todas las provincias argentinas y referentes de distintas universidades con las que la ONG trabaja cada año participaron de la propuesta concretada por Zoom durante la mañana del 21 de octubre.

Durante la jornada se buscó ofrecer un encuadre novedoso y de utilidad a los futuros profesionales. “A partir de las inquietudes que fuimos pesquisando de los participantes del Programa se eligió este tema, teniendo en cuenta el contexto de cambios e incertidumbres permanente (pandemia, educación virtual, etc) que fueron fuentes de ansiedad, angustia, preocupación y exigencia de permanente adaptación. Las repercusiones positivas que tuvimos nos impulsan a seguir trabajando en el apoyo a los estudiantes del nivel superior, y en la gestión de herramientas que posibilitan mejorar la calidad de vida.”, manifestaron desde el equipo de la ONG.

En este sentido, aplicar el Mindfulness a la educación puede contribuir a promover la creatividad, reducir la ansiedad y mejorar la atención. Por ello, se convocó al instructor Diego Ouje, quien forma parte de DeROSE Method desde 1994 y actualmente es Director de la Sede Recoleta. A través de un taller, Ouje compartió herramientas orientadas a prestar atención de manera consciente a la experiencia y respondió algunas consultas de los estudiantes.

MINDFULNESS

Estado de conciencia o de atención plena que se logra a través de técnicas y ejercicios. También es considerado una instancia previa a la meditación.